мобильная версия

Показаны сообщения с ярлыком полезные советы. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком полезные советы. Показать все сообщения

понедельник, января 18, 2010

Экипировка кендо: вопросы и ответы

0 коммент.

Скажите, а какая экипировка необходима и возможно ли в Бишкеке ее приобрести? 

Экипировку для занятий кендо можно условно поделить на несколько частей: то, что Вам понадобится начиная с первой тренировки, и примерно до 3-6 месяца занятий, и, соответственно, то , что будет нужно после этого.

По порядку.
Для первой тренировки Вам понадобится:
1. - любая удобная спортивная одежда (легкие штаны/джинсы, футболка или рубашка, можно кимоно или спортивный костюм, в общем подойдет все, в чем Вам удобно, за исключением плавок и спортивных трусов), занятия проводятся босиком, как в большинстве японских боевых искусств;
2. - бамбуковый меч - shinai - который можно приобрести самостоятельно в интернет-кендо-магазинах (см. ниже), заказать через клуб, или воспользоваться клубным, который Вам любезно выдаст инструктор. Чуть-чуть позже Вам может потребоваться также специальный меч из твердого дерева - bokuto- который также, как и shinai, можно либо купить самостоятельно, либо заказать в клубе, либо пользоваться казенным :-)
Далее, возможно, Вы захотите выглядеть "как настоящий кендоист", и тогда задумаетесь о приобретении специальной формы, состоящей из широких штанов - hakama- и плотной куртки - keikogi. В этом случае у Вас два пути: раз - заказать через интернет или знакомых в дальнем зарубежье или через клуб, и два - сшить самостоятельно. Бывает, правда, что попадаются б/у среди занимающихся, и это - три...
На этом, экипирование начинающего kendoka можно считать завершенным...

Вторая стадия занятий кендо (критическая :-) состоит в обретении специальных доспехов, защищающих Вас от травм и неприятных ощущений - bogu- которые состоят из специальных защитных перчаток - kote, нагрудника - do, протектора на бедра - tare, и шлема - men. Полный комплект понадобится Вам не ранее 3-6 месяцев занятий.  Читать дальше... >>>

понедельник, ноября 30, 2009

Скидки на kendoshop'e

0 коммент.



На kendoshop'e начался сезон зимних скидок. Так что, если есть желание приобрести снаряжение с 20% скидкой, то можно заказывать!

понедельник, октября 19, 2009

КИХОН. Техники с боккеном и экзамены.

0 коммент.
Вывешиваем набор базовых техник, выполняемых с бокуто, которые показывал Кояма-сэнсэй.
Эти техники, используемые в сиай, Всеяпонская федерация кэндо, оформила в виде ката.

Техники:

Kihon 1: men, kote, dou, tsuki
Kihon 2: kote-men
Kihon 3: harai-men (called haratte men on my printout)
Kihon 4: hiki-waza, tsubazeri hiki-waza
Kihon 5: nuki-waza, men-nuki-dou
Kihon 6: suriage-waza, kote-suriage-men
Kihon 7: debana-waza, debana-gote
Kihon 8: kaeshi-waza, men-kaeshi-dou
Kihon 9: uchiotoshi-waza, dou-uchiotoshi-men

С 2010 года ужесточаются требования для сдачи экзаменов на кю и даны. Теперь для взрослых будет необходимо сдавать 3 и 2 кю, а не сразу 1, как это было раньше.

Требования к сдаче на дан:
(с нового года)

2-dan: Kata 1-9, debana-waza, kaeshi-waza, uchiotoshi-waza
1-dan: Kata 1-6, tsubazeriai hiki-waza, nuki-waza, suriage-waza, harai-waza
1-kyuu: Kihon 1-9, Kata 1-3, ippon in keiko, nidan-uchi renzoku waza, haraiwaza
2-kyuu: Kihon 1-6
3-kyuu: Kihon 1-4

взято с Будо-форумов, см. ссылку

понедельник, октября 12, 2009

Дзёдан но камаэ

0 коммент.
...В традиционных японских настольных играх го и сёги существует концепция “Kurai wo takaku toru” – «Занятие высокой позиции», что считается идеальным для нападения. Аналогично в кэндоTen no Kurai” – «стойка небес» используется с давних времен. Главная особенность дзёдана - в удержании синая над головой и, как следствие, в очень мощном ударе и потенциале использования стойки. На этих аспектах стоит остановиться подробнее...

Также интересная статья на сайте клуба кендо "Shogun" - "Возрождение дзедана"

пятница, октября 02, 2009

Такуан Сохо. Хроники меча Тайа и др. См. обновления в БИБЛИОТЕКЕ

0 коммент.
Такуан Сохо (1573—1644), мастер Дзэн и автор трактатов о древнем японском искусстве владения мечом (ныне сохранившемся в техниках кэндо) называет спокойствие воина, достигшего высшего уровня мастерства, непоколебимой мудростью. «Вы конечно, видите меч, собирающийся поразить вас,» — говорит Такуан. «Но не позволяете своему уму „останавливаться“ на этом. Оставьте намерение контактировать с противником в ответ на его угрожающий выпад, перестаньте строить всякие планы на этот счет. Просто воспринимайте движения противника и не позволяйте своему уму „останавливаться“ »...

См. обновления в БИБЛИОТЕКЕ

среда, сентября 23, 2009

Внимание: Кендо-снаряжение

0 коммент.
Кто заказывал снаряжение, можете получить на ближайшей тренировке в клубе "Суигецу". Если хотите срочно, свяжитесь с Шербото по тел. 0555 62-29-08 :-)

Также кому нужна помощь в заказе, обращайтесь к нему же, лучше всего сразу зайти на kendoshop, выбрать необходимое снаряжение и прислать коды выбранного на майл: sherboto@gmail.com

вторник, сентября 22, 2009

Применимо ли кендо в уличных драках?

0 коммент.
Перевод Ольги Клочковой (взято отсюда)

Ответ Масахиро Имафудзи (5 дан кендо):

Однажды мне уже задавали похожий вопрос: "Я бы хотел спросить, применимо ли кендо в уличных драках? Если да, то как именно?". Тогда я ответил: "Кендо не применимо в уличных драках. Если несколько таких ребят, как в боях без правил, придут за мной, я не буду хватать палку. Я буду убегать. Забудьте об использовании кендо в уличных драках."
В Японии это очень редкий вопрос, но мне кажется, он довольно распространен в других странах. Возможно, просто много инструкторов, у которых возникает подобный вопрос, поэтому я хочу поделиться своими мыслями по этому поводу.

1. Мы не носим с собой палку все время.
Если даже я люблю кендо и кендо - это моя жизнь, я не всегда имею при себе свой меч, shinai или bokuto. Получается, что я не могу применить свои особые движения из кендо в бою.

2. Если у нашего оппонента нет оружия,

среда, июля 29, 2009

Кендо-амуниция. Разборка и ремонт синая.

1 коммент.
Насчет вчерашней сборки-разборки:
Смотрите ссылку: FAQ по кендо. Мечи - с сайта Сегун-клуба.
Также можно зайти в Библиотеку - качайте файл - kendo_manual_rus.pdf - тоже все очень подробно и понятно!
Если возникнут вопросы, не стесняйтесь обращаться к старшим!

пятница, июля 24, 2009

Полезные советы

0 коммент.
Иногда на вопрос о "бледном" виде кэндоки, слышишь признание о том, что вот не хватало времени пообедать, а перед самой тренировкой "пришлось" поесть от души... м-даа, махать мечом и прыгать-топать после еды тяжеловато... какое уж тут кэндо... в принципе, знакомая ситуация, но ведь идти на тренировку с пустым желудком тоже не стоит! Для таких случаев существует рецепт, идущий из глубины веков, и имеющий таинственное название "гоголь-моголь": 2 сырых яйца, полстакана молока или сока плюс 2-3 ложки сахара. Тщательно взболтать, выпить за 20-30 мин. до тренировки и смело приступать к отработке ударов. Не страшно даже какари-гейко! Проверено на себе.

И еще немного информации. На этот раз о складках на хакаме. Складывая ее после тренировки, помним что:

Традиционно на хакаме семь складок - пять спереди и две сзади.
Они символизируют собой следующее:

Дзин - доброжелательность
Ги - честь, справедливость
Рей - вежливость, этикет
Ти - мудрость
Син - искренность
Тю – преданность
Ко - благочестие